반응형 커큐민효능2 테라큐민 슈퍼 플러스 100 효능과 복용법 커큐민 성분이 좋다는 얘기는 오래전부터 들었어요.저도 관절통·피부 트러블·피로감 때문에 꾸준히 관리가 필요하던 때라 흡수율 높은 제품을 찾다가테라큐민 슈퍼 플러스 100을 구매했습니다. 강황 함량도 높고, 일반 커큐민 대비 흡수율이 40배 이상 높다는 설명에 “이번엔 제대로 관리가 되겠다” 싶었거든요.처음엔 분명 효과가 있었어요.관절이 덜 뻣뻣하고 피부 트러블도 잠잠해지고. 커큐민이 항염·항산화에 좋다는 말이 실제로 느껴졌죠.그런데 몇 달이 지나니 증상이 다시 올라오기 시작했습니다.저녁만 되면 몸이 무겁고, 관절이 욱씬거리고, 피로도는 그대로. 효능이 좋은 제품인데 왜 재발하는지 이해가 안 갔어요.그때 깨달은 게 있어요. 커큐민 하나로는 “염증의 뿌리”까지 잡기 어렵다는 사실이었어요. 1. 테라큐민이 좋.. 2025. 11. 26. 커큐민 영양제 효능과 효과, 강황 성분의 진짜 힘 관절염 통증부터 치매 예방까지 제대로 정리한 건강 가이드강황은 카레에 노란빛을 더하는 향신료로 익숙하지만, 그 속에는 생각보다 훨씬 강력한 자연의 치유 성분이 들어 있습니다. 특히 나이가 들수록 느껴지는 관절 뻣뻣함, 잦은 통증, 기억력 저하 같은 변화들. 이런 문제 뒤에는 대부분 ‘만성 염증’이 자리 잡고 있는데, 커큐민은 바로 이 염증을 근본적으로 다스리는 성분으로 주목받고 있어요. 저 또한 이런 신체 신호들을 경험하면서 커큐민을 공부했고, 왜 이 성분이 지금 중요할 수밖에 없는지 확실히 이해하게 됐습니다. 이 글에서는 커큐민의 효능·효과, 복용법, 부작용 주의사항, 커큐민 영양제 선택법까지 티스토리 독자들이 한 번에 읽고 이해할 수 있게 정리해두었습니다. 1. 커큐민은 어떤 성분인가 염증과 싸우는 .. 2025. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
